숙취에좋은음식1 술 마신 다음 날, 속이 편해지는 숙취 해소 음식과 방법 연말 다가오니까 술자리가 많아지고 필연적으로 숙취가 찾아오잖아요,술자리가 끝난 다음 날, 머리가 깨질 것 같고 속이 울렁거리는 그 느낌, 정말 힘들죠? 숙취는 누구에게나 고통스럽지만, 몇 가지 음식을 챙겨 먹거나 습관을 조금만 바꾸면 훨씬 수월하게 회복할 수 있어요. 술로 인해 지친 간도 달래고, 몸도 가볍게 만들어줄 숙취 해소 음식과 팁을 소개합니다. 숙취 해소에 좋은 음식1. 북어국술 마신 날의 클래식한 해장 음식, 북어국. 북어에는 단백질과 아미노산이 풍부해서 간 회복을 돕는 데 좋아요. 따뜻한 국물은 자극받은 속을 편안하게 해주기도 하죠. 국에 무나 콩나물을 넣어 먹으면 더 개운한 느낌을 받을 수 있습니다. 2. 콩나물국콩나물에 들어 있는 아스파라긴산은 숙취 해소에 아주 효과적이에요. 간에서 .. 2024. 12. 7. 이전 1 다음
