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요즘 장 건강을 챙기지 않으면 여기저기서 문제가 생기더라고요. 소화도 잘 안 되고, 면역력도 떨어지고요.
특히 잦은 외식이나 스트레스가 많은 현대인들에게는 장이 얼마나 중요한지 더 크게 느껴질 텐데요.
저는 유산균, 프로바이오틱스 챙겨먹긴 하는데 이것보다 요즘 사카로미세스 보울라디 이 영양제를 많이들 먹더라고요.
장건강이 면역력이랑 직결되니까, 유산균 중요한건 알지만.. 먹어도 큰 효과를 모르겠더라고요.
친구들도 다 먹길래 저도 따라서 사카로미세스 보울라디 사봤습니다.
쿠팡 세일에서 완전 득템했어요.
지금도 계속 세일 중입니다.
사카로미세스 보울라디란?
일반 유산균과는 달리 '효모 유산균'이라고 불리는 사카로미세스 보울라디.
위산에 강해서 장까지 살아서 도달하는 것으로 유명한데요.
유산균이 유익균을 생성한다면 사카로미세스 보울라디는 유해균을 직접적으로 때려잡는 역할을 해요.
그래서 어찌보면 유산균 보다 중요한 것!
주요 효과는 아래와 같습니다.
1. 설사 완화 및 예방: 항생제 관련 설사, 여행자 설사, 클로스트리디움 디피실레 설사 등을 예방하거나 완화하는 데 효과적
2. 장 건강 개선: 장내 미생물 균형을 유지하고, 유해한 미생물의 성장을 억제
3. 과민성장증후군(IBS) 증상 감소: 장의 운동성을 개선하고, 염증을 줄이며, 장의 통증 감각을 조절
4. 면역 체계 강화: 장의 면역 반응을 조절하고, 장의 염증 반응을 줄임
5. 유해균 증식 억제: 고온, 위산, 담즙산과 같은 극한 환경에서도 생존하여 유해균 증식을 효과적으로 억제
6. 항칸디다균 작용: 질염, 피부질환, 역류성 식도염의 원인이 되는 칸디다균을 억제
7. 항염증 효과: 인체의 면역 시스템에서 중요한 역할을 수행
저는 과민성대장증후군이 있거나 장에 문제가 있는 편은 아닌데,
유해균 증식 억제랑 면역 체계 강화, 요 목적으로 먹고 있습니다.
저는 쿠팡에서 세일 특가로 하길래 180정으로 2개 샀는데요, 이렇게 하면 딱 1년치잖아요.
지금 6만원이에요. 완전 세일 중이라!
로켓직구로 구매해서 오래 걸리는 줄 알았는데 저는 3일만에 받았습니다.
세일 폭은 들쑥날쑥 한데, 찾아보니까 여기가 제일 싸요!
위 이미지에 링크 걸어두었습니다.
다른데는 한 통에 5만원대에 팔아요.
세일 할 때 일년치 얼른 담아두시길 추천합니다!
재로우 구매 후기
일단 쿠팡 상품평이 6천개가 넘어요.
재로우는 워낙 유명한 회사고, 저도 이 곳 여성전용 유산균을 먹기도 했었거든요.
평점도 좋고, 엄청 세일하는데 안 살 이유 x
JARROW SCCHAROMYCES BOULARDII + MOS
쿠팡직구인데 3일만에 도착 실화인지! 너무 빠르더라고요.
이렇게 180캡슐 두 통이면 딱 1년치입니다.
지금 먹고 있는지 2주째인데 기분탓인가 부글거림, 가스참 이런거 없어진 것 같아요.
그러고보니 질염도 나아진 것 같기도...?!
재로우 사카로미세스 보울라디 영양제 좋은 점.
하루에 딱 1알만 먹으면 돼요.
공복에 물이랑 먹어도 되고, 식사하면서 먹어도 된다고 합니다.
알갱이는 작은건 아닌데 그렇게 크지도 않아서 먹기 수월했어요.
동글동글한 캡슐형이고, 향이나 냄새 같은것도 없습니다.
개인적 사견이지만 제일 먹기 힘든건 오메가3 같아요...
어찌 그리 비린내가 심하고 캡슐 크기도 큰지.
그래서 저의 요즘 장 건강 영양제 조합은,
락토핏골드 유산균과 재로우 사카로미세스 조합이에요.
두 개 모두 아침 공복에 물과 함께 먹어주고 있습니다.
쿠팡 리뷰들 훑어보니 후기 이렇더라고요. 참고해보세요!
저도 꾸준히 먹어보려고 합니다.
쿠팡 구매 후기
"해외여행 필수품이에요!"
- 물갈이 걱정 없이 여행 다녀옴
- 비행기 타기 전부터 복용 시작
"과민성대장증후군 있는데 효과 좋아요"
- 복통 빈도 확실히 줄어듦
- 스트레스 받을 때도 덜 예민해짐
"항생제와 같이 복용했어요"
- 항생제로 인한 설사 예방
- 의사선생님 추천으로 복용
장 건강은 하루아침에 좋아지는 게 아니기 때문에 꾸준히 관리해야 하잖아요.
그리고 남들이 좋다는건 다 이유가 있더라고요. ㅎㅎ
오늘도 건강하세요!
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