요즘 먹는 영양제 추천. 쎌티아이 골드 유산균, 필리 정기구독 영양제

요즘 먹는 영양제들 추천해봅니다.

원래는 필리에서 정기구독으로 비타민c, 칼슘 마그네슘 비타민d (칼마디) 두 개만 먹었었는데요,
장 건강 생각해서 유산균도 다시 먹으면 좋을 것 같고,
자꾸 몸이 건조한 것 같아서 수분 좀 충전해야 할 것 같아 히알루론산도 추가해야 할 것 같더라구요.

그래서 선택한 영양제들!

일단 유산균은 유산균 알못이니까..

유산균 잘 아는 지인을 통해 추천 받았어요.
보장균수랑 가격 고려해서 결정한 건 쎌티아이 골드 유산균.

쎌티아이는 냉장 보관 해야 하는 유산균이라, 보냉 포장 되어서 왔어요.

쎌티아이 골드 프로바이오틱스.
구매는 셀로닉스 오피셜몰 에서 했구요.
저거 한 박스가 2개월 먹는 분량인데 5만원입니다.
요즘 유산균들 넘 비싸요...
그나마 싼거 산 거 ㅠ_ㅠ

저도 유산균 먹으면 뭔가 복부팽만 증상이 있는 것 같긴 한데, 적응 되겠죠?
유산균은 공복에 먹으면 좋다고 합니다.

저는 철분약을 먹고 있는데요, 철분약이랑 유산균은 같이 먹으면 안된다고 해서
2시간 간격 두고 먹어요.
공복에 두 시간 간격 두고 먹기가 쉬운 일은 아니지만 ... 지켜야죠!

저는 사실 배변활동 원활 기능은 필요가 없고.. 원래 화장실을 잘 가서요!
그냥 장 건강을 위해서 먹어요.

뭔가 유산균 프로바이오틱스는 필수니까.. 그리고 장이 건강해야 몸이 건강하잖아요!
면역력을 키워주는 밑바탕이 된다고 생각하며 잘 챙겨먹으려구요.

캡슐 요렇게 들어있구요.

까서 하나 먹었습니다.
유산균은 물 한컵 가득 먹어주는게 좋대요!

그리고 원래 구독하던 필리 영양제 두 가지에서, 하나를 추가했어요.
피부보습을 위해서 선택한 히알루론산 스피루리나가 새로 구독 시작한 것!
사실 촉촉해지려면 콜라겐을 먹어야 하는 건가? 하고 검색해봤더니
콜라겐 섭취해서 몸에 돌아오는 건 하나도 없다고 하더라구요.. 다 상술이었던 것인가.
그래서 콜라겐 대신 히알루론산을 찾아보게 됐고, 원래 구독하던 필리에서 매달 받아 먹자 하고 추가했어요.

발뒤꿈치도 촉촉해지길...

필리 영양제는 넘 예뻐서 먹을 때 마다 기분이 좋더라구요
컬러를 어쩜 이렇게 예쁘게, 그리고 심플하게 디자인했는지 아주 맘에 듭니다.

필리는 2019년부터 정기구독 중이고요,
구독 기간 늘어날수록 할인율도 높아져요.

영양제 맨날 다 못먹고 버렸는데 이건 한달 분량이고 매달 보내줘서 안 버리고 지금까지 잘 챙겨먹었답니다.

필리 초대코드 AQBLZQ
넣고 가입해야 정기구독 5% 할인 받을 수 있어요!

약에 의지 잘 해서 건강해봅시다.. 💪🏻