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취향의 발견/라이프스타일, 이슈24

2025년 건강보험 개편 - 치과 치료 지원 확대 확정! 새해가 되면서 건강보험 혜택이 달라졌어요.특히 치과 치료는 비용 부담이 크다 보니, 건강보험 적용 여부가 중요한데요.저도 얼마 전 충치 때문에 크라운하고 치료 받으러 갔다가 치과 치료비가 이렇게 무섭구나.. 실감했어요. 그런데 2025년부터 치과 치료 지원이 확대되었다는 소식을 듣고 자세히 찾아봤어요!2025년 건강보험 개편 내용과 확정된 치과 치료 관련 주요 변화를 정리해볼게요.  🔹 2025년 건강보험 개편 확정 내용✔ 임플란트 보철 재료 건강보험 적용 확대ㆍ기존에는 65세 이상 어르신들이 임플란트 시술할 때 비귀금속도재관(PFM 크라운)만 건강보험 적용을 받았어요.ㆍ2025년부터는 지르코니아 크라운도 건강보험 적용이 가능해져서 선택의 폭이 넓어졌습니다.✔ 치아 우식 검사(정량광형광기 검사) 건강보.. 2025. 2. 15.
고양이가 화장실 후 미친 듯이 뛰는 이유 (‘똥싼 후 런’ 우다다 현상) 고양이 키우다 보면 화장실 갔다 온 뒤 갑자기 온 집안을 미친 듯이 뛰어다니는 모습, 한 번쯤 본 적 있을 거예요.특히 똥 싸고 나서 우다다 뛰는 현상들 말이에요.특히 새벽에 그러면 황당하기도 하고 "대체 왜 저러는 거야?!" 싶은데, 사실 이 행동에도 다 이유가 있답니다. 어떤 고양이는 변을 본 후 신나게 뛰어다니고, 어떤 고양이는 무언가에 쫓기듯 화장실에서 튀어나오는데요.단순히 개운해서 그럴 수도 있지만, 본능적인 이유나 환경적인 요인, 심지어 건강 문제 때문일 수도 있어요.오늘은 ‘똥싼 후 런’의 다양한 원인과 이를 줄일 수 있는 방법을 정리해볼게요.  1. 냄새에서 벗어나려는 본능고양이는 야생에서 살아남기 위해 배변 후 자신의 흔적을 없애려는 본능이 있어요.“여기 내 냄새가 남았어! 빨리 도망가야.. 2025. 2. 1.
위고비 다이어트, 한 달 만에 5kg 감량? 후기와 효과 정리 얼마 전 친구를 만났는데, 예전보다 얼굴이 확 달라져서 깜짝 놀랐어요.물어보니 요즘 핫하다는 위고비(Wegovy) 다이어트를 하고 있더라고요.친구 말로는 딱 한 달 만에 5kg이 빠졌다고 해요.운동을 따로 하지도 않았는데 식욕이 확 줄어서 저절로 살이 빠졌대요.정말 새 모이만큼 먹어도 식욕도 없고, 특별히 힘들거나 기운이 빠진 적도 없어서 부담 없이 하고 있다고 하더라고요?요즘 대세라는 위고비에 대해 더 알아보기로 했습니다. 일론머스크도 이걸로 14kg 뺐다고 하니까 효과는 좋을 것 같은데..가격이랑 한 번 알아볼게요.  위고비란?위고비는 비만 치료제로 개발된 주사제로, BMI(체질량지수) 30 이상의 고도비만 환자나 BMI 27 이상이면서 고혈압, 당뇨 같은 관련 질환이 있는 경우 처방받을 수 있어요... 2025. 1. 28.
발리밸리란? 발리 여행 시 주의해야 할 필수 정보 발리여행 가시는 분들! 발리밸리라고 들어보셨죠?발리는 아름다운 자연과 독특한 문화로 많은 여행객의 사랑을 받는 곳이지만,여행 중 발리밸리(Bali Belly)라는 질병? 에 걸린 후기가 정말 많더라고요. 발리 여행, 발리밸리가 뭐길래?'발리'와 '배(Belly)'를 합쳐 만든 이 용어는 발리 여행 중 겪는 식중독을 뜻하는데요.여행자들 사이에서 흔한 질환으로 알려져 있어 발리를 계획 중인 분들이라면 꼭 알고 있어야 합니다.오늘은 발리밸리의 증상, 원인, 그리고 예방 및 대처 방법까지 자세히 소개해드릴게요.  발리밸리 증상발리밸리에 걸리면 여행의 반 이상은 고생으로 끝날 수 있습니다.주요 증상은 이렇다네요.심한 설사: 10분 간격으로 화장실을 찾게 될 정도로 자주 발생구토와 메스꺼움: 음식이나 물을 삼키는 .. 2025. 1. 22.
주식 초보를 위한 ETF 추천 상품 TOP 5 (S&P500) 요즘 재테크에 관심 많은 분들이라면 ETF(Exchange Traded Fund)라는 단어를 들어보셨을 거예요.투자 초보자부터 전문가까지 활용하는 ETF는 이제 필수 투자 상품으로 자리 잡았죠.저도 주식초보 주린이로써, 단일 상품 보다는 ETF 투자가 더 편하게 다가오는데요, 오늘은 ETF의 기본 개념, 장단점, 그리고 추천 상품까지 자세히 알아볼게요.    ETF란 무엇인가요?ETF는 상장지수펀드라고도 불리며, 특정 지수(예: 코스피, S&P 500)의 움직임을 따라가도록 설계된 투자 상품입니다.주식처럼 거래소에서 매매할 수 있어요.쉽게 말해, ETF는 여러 종목을 한 번에 담은 패키지 상품이라고 보면 됩니다.한 회사 제품 몰빵해서 사는 것 보다, 이것저것 담겨있는 상품 사는게 더 위험도가 낮다고 보시.. 2025. 1. 7.
40대 후반 재테크, 은퇴 준비 노후대비 통장 잔고를 볼 때마다 한숨이 나오시나요? 매달 들어오는 월급은 여유로운데, 왜 자산은 늘지 않는 걸까요?직장 선배들의 은퇴 모습을 보며 불안감이 커져만 가고, 아이들 교육비와 노후 준비 사이에서 고민이 깊어집니다.하지만 희망이 있습니다. 40대 후반은 소득이 가장 높은 시기이자, 자산 관리의 골든타임입니다.지금부터 시작해도 늦지 않았습니다. 오히려 경제 감각이 무르익고 위험 관리 능력이 높아진 이 시기야말로, 체계적인 재테크를 시작하기에 가장 적합한 때입니다. 더 이상 고민하지 마세요. 현실적이고 실천 가능한 자산 관리 방법을 알려드리겠습니다.  ■ 현실적인 월급 관리 방법 월 소득 500만원 기준 추천 분배법:- 생활비: 300만원 (60%)- 비상금 적립: 100만원 (20%)- 투자금: 100만원.. 2025. 1. 7.