요즘 갑자기 추워졌어요. 가을 넘어서 바로 겨울이 오는 느낌!
날씨가 쌀쌀해지면 ‘이제 슬슬 건강 챙길 때가 왔구나!’ 하는 생각이 들죠?
11월 같은 환절기에는 특히 면역력과 체력 관리가 중요해요. 영양제 의존증 언제 끝나죵..
일교차가 커지면서 피부도 푸석푸석해지고, 자꾸 피로가 쌓이는 느낌이 들기도 하잖아요.
아이허브(iHerb)에서 꼭 챙겨야 할 환절기 필수 영양제 추천을 해드릴게요!
면역력, 소화 건강, 그리고 피부까지 환절기에 딱 맞는 제품들 골라 베스트 아이템 추천 들어갑니다.
추천템 소개하기 전에,
지금 11월 할인 이벤트도 하더라고요!
11월 아이허브 브랜드 22% 할인코드
22HB24
챙겨서 쇼핑하시기~
그럼 아이허브 영양제 추천 갈게요~
1. 면역력 챙기는 비타민 C
California Gold Nutrition 비타민 C 1000mg
11월엔 감기도 슬슬 찾아오는 시기죠.
그래서 가장 먼저 추천하는 건 역시! 비타민C 예요.
California Gold Nutrition의 비타민C는 면역력 강화에 좋은 고함량 제품이라 하루 한 알로 충분합니다.
많이 먹을 필요 없어서 편하고, 워낙에 아이허브 영양제 중에 인기템이라! 꼭 쟁여쟁여 템이죠.
특히 가을 겨울 동안 꾸준히 섭취하면 독감 예방도 가능.
지금 완전 세일 중이라 가격 착해요!
✔️ 구매자 후기
“알약 크기가 적당하고, 속이 편해서 먹기 좋아요!”
“계속 섭취 중인데 감기에 잘 안 걸려서 좋네요.”
2. 장 건강 필수 프로바이오틱스
Now Foods 프로바이오틱-10, 250억
장 건강은 면역력이랑 완전 직결된다는 사실, 알고 계시죠?
환절기엔 소화도 예민해지기 쉬우니까 장 건강을 챙겨주는 프로바이오틱스 제품 꼭 드셔야 돼요.
나우푸드 프로바이오틱스도 워낙 유명하니까..
250억 개 유익균이 포함되어 있어서 구매 추천. 100개 많이 들어있는거 사세요~
✔️ 구매자 후기
“복용 후 변비가 줄어들고, 소화가 편해졌어요.”
“냄새나 맛이 없어서 먹기 쉬워요.”
3. 햇빛 대신 비타민 D3
California Gold Nutrition, 비타민D3 구미젤리
햇볕을 보기 힘든 11월엔 비타민 D3 보충이 필수예요!
맛있는 구미젤리라 상콤하게 맛있다고 합니다!
특히 피로감 완화와 기분 개선에도 좋다는 평가가 많아 실내 생활이 잦은 분들에게 추천.
지금 슈퍼 세일이라 쟁여두면 좋을 것 같아요~
✔️ 구매자 후기
“피로감이 줄어들고, 꾸준히 먹으니 확실히 기운이 나요!”
“젤리 같아서 맛있어서 많이 먹고 싶어요.”
4. 심혈관 건강에 좋은 오메가-3
Nordic Naturals 얼티밋 오메가, 레몬 맛
오메가3는 항상 먹어야 하는 영양제 중 하나지만...
특히 환절기에는 혈관 건강과 염증 관리에 좋아 꼭 챙기면 좋은 영양소죠.
Nordic Naturals 얼티밋 오메가는 레몬 맛이 첨가돼서 비린 맛 걱정 없이 섭취할 수 있다고 합니다.
트림해도 생선 냄새가 나지 않아서 오메가3 처음 접하시는 분들도 쉽게 드실 수 있어요.
개인적으로 생선 냄새 때문에 오메가3 안먹는 1인이었는데 저도 도전해보려고요.
✔️ 구매자 후기
“비린 맛이 전혀 없고, 기분 좋게 먹을 수 있어요.”
“혈액 순환에 좋은 것 같아서 꾸준히 섭취 중입니다.”
5. 면역력과 피부를 위한 아연
Now Foods 피콜리네이트 아연 50mg
환절기 때 감기와 피부 트러블을 한 번에 잡아줄 아연도 빠질 수 없죠.
나우푸드의 아연 피콜리네이트는 흡수율이 높은 제품으로, 피부 트러블 감소와 면역력 향상에 도움을 준다는 평이 많더라고요.
특히 감기에 자주 걸리는 분들이라면 요거 꾸준히 드셔보시는 걸 추천해요!
✔️ 구매자 후기
“피부가 덜 트러블 나고, 감기에도 덜 걸리는 느낌이에요.”
“캡슐이 작아서 삼키기 편해요.”
아이허브 아직 회원이 아니시라면!
여기서 가입해주시면 감사합니다.
할인받고 아이허브 쇼핑하세요-
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